Latihan Sepak Bola Pemuda Ketiga Kami Musim Ini

Latihan Ketiga

Sekali lagi bagi Anda yang mengikuti sepanjang tahun saya, saya melatih 2 kelompok. Satu pada dasarnya adalah kelompok semua siswa baru kelas 3 – 4, alternatifnya adalah kelompok veteran kelas 5 – 6. Kami berlatih bersama selama beberapa latihan dan mungkin tidak dengan orang lain. Inilah latihan kami selanjutnya yang berlangsung sepanjang tahun ini, itu adalah latihan Sangat Pertama kami dengan pembalut lengkap:

Karena kami memiliki perbedaan dalam pengalaman dan kemampuan dengan 2 tim ini, kami akan sedikit memamerkan latihan standar. Kami memiliki kelembaban yang sangat tinggi dan suhu 95 tingkat sekali lagi, sementara kami melepas helm ketika terasa dan mendapatkan banyak fraktur air pendek Agen Bola.

Kami semua dapat menerima pegas hangat dan penanganan bentuk sudut hingga sepuluh menit.
Karena lebih dari 75 persen staf lansia kami telah bermain dan memiliki pegangan yang sangat baik dalam menangani bentuk, kami menempatkan mereka di tempat yang benar-benar terbatas (jarak tatap muka yang hanya berjarak dua meter) total handling handling. Dalam format kompetisi reguler, kami memiliki 3 grup, pemenang memindahkan pemenang ke kanan. Kami belajar siapa peniru kami yang jauh lebih baik menggunakan sistem ini dan mempertahankan anak-anak yang lebih lemah dari anak-anak yang lebih kuat. Kelompok yang lebih muda difungsikan dalam latihan mengatasi gerakan memerciki tikar ketika anak-anak lelaki lanjut usia melakukan ini.

Kemudian kami memisahkan punggung dari linemen. Para linemen berfungsi dalam pengembangan pemblokiran dua langkah awal kami, kami juga menambahkan boneka tinggi pada akhir dan juga memasukkan ukuran berikutnya, lebar kaki dan drive. Kami masih melakukan segala sesuatu tentang pengembangan es sebagai langkah demi langkah dalam buku ini, untuk memastikan penempatan yang tepat dan pikiran pada setiap fase. Kami mengatur linemen di posisi dan penyelarasan di kreasi dan bekerja tentang proses setiap pemain berbaris dalam progres yang Anda mulai dengan tengah dan keluar dikombinasikan dengan jarak antar kaki yang tepat.

Kami kemudian mengerjakan dua metode pertama kami tentang suasana dari penciptaan. Kami menghabiskan sekitar 1-5 menit untuk membentuk tali awal kami. Kami bangun dengan sangat baik, dengan kelompok lansia untuk dapat mengambil beberapa langkah terhitung dalam ketergantungan saya setelah pencocokan. Kelompok tua tiba bersama-sama dengan sangat baik, kelompok yang lebih muda karena diharapkan memiliki waktu yang lebih menuntut tetapi memiliki keturunan yang cocok sampai akhir. Setelah kami semua mengikuti klinik O-Line, kami mengerjakan pengukuran “tarik” awal kami dengan kelompok-kelompok.

Sementara itu The Backs berinvestasi ke dalam drama sepakbola pertama mereka. Dengan grup yang lebih tua, kami memiliki lini belakang lengkap anak-anak yang telah memainkan setiap posisi lini belakang, beberapa sebagai starter, beberapa sebagai perburuan. Meskipun demikian, kami memiliki “cetak biru” yang akan diikuti oleh anak-anak baru sejak anak-anak tua tahu bahwa pangkalan bermain cukup baik. Setelah berjalan, jogging dan kemudian berlari ke beberapa setelan dan membeku, kami menempatkan 16 Kemampuan bersama dengan kedua kelompok. Anak-anak yang lebih tua melenggang melalui 10 repetisi di setiap kelas, anak-anak yang lebih muda berjuang tetapi kemudian sekitar 10 menit bahwa band pertama cukup mahir melakukannya. Anak-anak yang lebih muda mendapatkan repetisi yang jauh lebih sedikit, sedangkan pemula memiliki begitu banyak anak tanpa petunjuk dan hampir setiap rep biasanya membutuhkan waktu lebih lama. Anak-anak yang lebih tua berhasil pindah ke 22 Wedge, 3 lure, 18 Sweep, 43 Reverse, dan 18 Sweep Pass, jadi mereka juga bersiap, hanya mendaftar untuk banyak dari mereka. Anak-anak yang lebih muda bertahan dengan kekuatan 16, “no play” dan 22 leash plus sehingga mereka mulai mengikat dengan baik ke arah akhir.

Kami menekankan tanggung jawab pada posisi ideal Anda, penyelarasan sempurna, dan upaya 100 persen. Setiap orang membawa dan mengambil 20 meter ke bawah untuk menandai Anda dan semua blok dimasukkan dan dibekukan ke pelatih Anda dengan perisai.

Semua dalam semua itu adalah praktik yang cukup adil, karena panas menyebabkan anak-anak menemukan sedikit lesu selama 40 menit terakhir, juga menggunakan banyak air minum. Seperti biasa dengan semua klinik pertama di bantalan, kami memiliki kesulitan peralatan adat, anak-anak kehilangan klip bantalan bahu, bahkan merengek tentang helm terbatas dan beberapa celana yang tidak pas. 20 momen sebelumnya kami dipercayakan bersama dengan semua pertandingan “Deer Hunter” pengkondisian tersembunyi kami.

Kami akan pergi 3 malam minggu ini, maka itu latihan sepakbola kedua kami minggu ini hari ini kemungkinan tidak akan cukup 100% pertahanan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *